Fautuaga Faamatua

  • 5 mea e iloa e uiga i le Melatonin mo tamaiti laiti

    5 mea e iloa e uiga i le Melatonin mo tamaiti laiti

    O LE A LE MELATONIN?E tusa ai ma le Boston Children's Hospital, o le melatonin o se hormone e masani ona tuʻuina atu i totonu o le tino e fesoasoani ia i tatou e faʻatonutonuina "uati circadian e pulea e le gata o tatou moe / ala ala ae toetoe lava o gaioiga uma o tatou tino."O tatou tino, e aofia ai tamaiti laiti, e masani lava ...
    Faitau atili
  • VITAMIN D MO PEPE II

    VITAMIN D MO PEPE II

    O fea e maua ai e pepe vaitamini D?O pepe fou faatoa fananau mai ma pepe e fafaga susu e tatau ona inu se vaitamini D faaopoopo ua faatonuina e le fomaʻi.O pepe e fafagaina susu e ono mana'omia pe leai foi se fa'aopoopoga.O le fua fa'atatau e fa'amalosia i vaitamini D, ma atonu e lava e fa'afetaui ai le aso a lau pepe...
    Faitau atili
  • Vitamini D mo Pepe I

    Vitamini D mo Pepe I

    I le avea ai ma se matua fou, o se mea masani le popole i lau pepe i le mauaina o mea uma e manaʻomia e ia.A uma mea uma, e matua ofoofogia le tuputupu aʻe o pepe, e faaluaina o latou mamafa fananau mai i totonu o le fa i le ono masina muamua o le olaga, ma o meaʻai tatau o le ki lea i le tuputupu aʻe lelei....
    Faitau atili
  • E mana'omia ea pepe susu ona inu vaitamini?

    E mana'omia ea pepe susu ona inu vaitamini?

    Afai o lo'o e fa'asusuina lau pepe, masalo na e manatu o le susu o le susu o le mea'ai atoatoa lea e fa'atumu uma i vaitamini uma e mana'omia e lau pepe fou.Ma e ui o le susu o le susu o le mea'ai lelei lea mo pepe faatoa fananau mai, e masani ona le lava le tele o meaʻai taua e lua: vitamini D ma le uʻamea.Vitamini D V...
    Faitau atili
  • FAAPEFEA ONA FAAMANUIA UA LAVA LE u’amea i lau tama

    FAAPEFEA ONA FAAMANUIA UA LAVA LE u’amea i lau tama

    E i ai nai mea taua e tatau ona iloa e uiga i le faʻaogaina o le uʻamea ma pe faʻapefea ona e mautinoa e mafai e lau tama ona faʻaaoga moni le uʻamea i meaʻai e te tuʻuina atu.Faʻalagolago i mea e te tuʻuina atu faʻatasi ma meaʻai e tele le uʻamea, e mafai e le tino o lau tama ona ave i le va o le 5 ma le 40% o le uʻamea i le...
    Faitau atili
  • Ose Ta'iala I Mea'ai e 'O'a'a i le Uamea mo Tamaiti & Aisea Latou te Mana'omia ai

    Ose Ta'iala I Mea'ai e 'O'a'a i le Uamea mo Tamaiti & Aisea Latou te Mana'omia ai

    Mai le 6 masina le matutua, e mana'omia e pepe mea'ai e iai le u'amea.Ole susu ole pepe e masani lava ona fa'amalosia le u'amea, a'o le susu ole susu e itiiti lava le u'amea.Po'o le a lava le tulaga, a amata loa ona 'ai lau tama i mea'ai malo, e lelei le fa'amautinoa o nisi o mea'ai e maualuga le u'amea.Aiseā e fai ai TAMAITI...
    Faitau atili
  • Fautuaga mo le susu o le pepe i le fa'afuafua La'asaga ma lea la'asaga

    Fautuaga mo le susu o le pepe i le fa'afuafua La'asaga ma lea la'asaga

    Afai ua uma lau pepe, pe a mavae ni nai aso, ua amata ona fa'aitiitia le susu o lona uiga ua lava lona 'ai i isi mea'ai ina ia faamalieina ai.E mautinoa lava e le o le tulaga lena mo le tele o pepe pe a amata i mea malo!O lou fa'afitauli ona e le fiafia o ia i le manatu o le sui mai le susu i le (fuafua) ...
    Faitau atili
  • Aisea e le tatau ai ona inu vai e pepe faatoa fananau mai?

    Aisea e le tatau ai ona inu vai e pepe faatoa fananau mai?

    Muamua, e maua e pepe le tele o vai mai le susu po'o le susu.O le susu o le susu e aofia ai le 87 pasene vai faatasi ai ma gaʻo, porotini, lactose, ma isi meaʻai.Afai e filifili matua e tuʻuina atu a latou pepe pepe susu, o le tele o loʻo gaosia i se auala e faʻataʻitaʻi ai le tuufaatasiga ...
    Faitau atili